Referencer

Mails fra kursister:
 
Kære Uffe
Tak for et rigtigt godt og tankevækkende kursus i går. Det var dejligt at få sat nogle nye dimentioner og perspektiver på sin hverdags små og store problemer. For mig rakte kurset langt ud over emnet spisning og vægt.

Mange varme hilsner
Søren Thorborg
(Deltog i kurset d. 3. okt. 2009)

                                                ***
                                                                                                    
Kære Uffe Damborg.
Jeg vil gerne takke dig og Per B. for en utrolig dejlig dag. Jeg synes I var fantastiske til at formidle budskabet mindful spisning og I var nærværende og tilstede hele den lange, men dejlige dag. Mange tak for en super god dag.
  
Mange venlige hilsner
 Susanne Mørck
(Deltog i kurset d. 7. marts 2010)

                                                                                   ***

Kære Nikoline,

Tusind tak for igår ...

Det var en stor oplevelse med læring på flere niveauer at deltage i jeres arrangement, som gav os deltagere en videnskabeligt funderet indføring i både
eksistentielle og fysiologiske problematikker omkring spisning i en atmosfære af mindful and loving kindness.

Den mere erfaringsbaserede eksistentielle læring i forbindelse med mindful spisning (meget lækker mad, iøvrigt), var for mig personligt en meget indsigtsfuld erfaring og utroligt motiverende for endnu en gang at gå i gang med et vægttabsprojekt eller rettere livsstilændring som jeg agter at påbegynde med meget små skridt om om en uges tid

Det vil jeg gerne sige jer alle tak for

De bedste hilsener
Psykolog Marianne Sejr
(Deltog i kurset d. 18. april 2010)

                                                                                          ***
Kære Per og Uffe.
 
Jeg er meget tilfreds med kurset, og har fået nogle fantastiske værktøjer
til at ændre mine spisevaner -  siden kurset i søndags har jeg haft en helt fantastisk uge
med måltider i ro, langsom nydelse af maden, og det til trods for at
jeg har været sammen med rigtig mange til alle mine måltider og jeg ikke
selv har kunnet vælge hvad der blev serveret.....og jeg får mediteret et par
gange om dagen.....så jeg er en meget tilfreds kursist....0g så gør minus 1½
kilo på vægten jo sit til at være vedholdende -
 
Mvh.
Kirsten Thiim Bertelsen 
(Deltog i kurset d. 18. april 2010)
                                                                                              ***
 
Kære Nikoline.
 
Hermed - med tak til de to meget kompetente herrer, som har givet mig en masse godt med i bagagen, som jeg allerede er i gang med at tage første bid af. Godt tænkt med præcis denne indholdsmæssige kombination.

 
Med venlig hilsen Mette Eilertsen
(Deltog i kurset d. 18. april 2010) 

 

                                                                                                 ***
Kære Nikoline.

Os der har dedikeret så meget energi i at tabe os - i mit tilfælde over
flere årtier - forstår med det samme at skue det nye i mindful spisning og
gribe det opgør det er med alverdens slankekure, diæter og
livsstilsomlægninger. Forstår at man med det her nemmere kan gøre vejen til
selve målet - for til sidst ikke længere at tænke i "mål". Genialt.

En stor hilsen til begge - hvis kurser jeg varmt anbefaler.

Mvh
Flemming Bock
(Deltog i kurset d. 18. april)

______